Clay wrap, znany również jako okład z gliny, jest świetną techniką zmniejszania bólu mięśni, ponieważ oprócz utrzymywania ciepła przez dobry okres czasu, glina ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają wyeliminować przyczynę bólu.
Niektóre sytuacje, w których okład z gliny może być pomocny, to ból pleców, ból nóg, relaks po skurczu mięśni, aby ułatwić rozciąganie. Zaangażowanie w glinkę jest jednak przeciwwskazane w przypadkach zapalenia ścięgien, zmian skórnych, ostatnich guzów (mniej niż 48 godzin) i żylaków.
Jak wykonać owijanie z gliny
Aby przygotować opakowanie z gliną, należy kupić 1 opakowanie 1 kg zielonej glinki leczniczej w aptekach lub w sklepach z produktami naturalnymi i mieszać ją z ciepłą wodą, aż do otrzymania jednorodnej mieszaniny. Następujące elementy należy rozłożyć na glinę w dotkniętym obszarze i przykryć plastikową folią lub plastikową torbą, aby utrzymać ciepło na dłużej.
Wskazane jest utrzymywanie tego rozwoju za pomocą gliny przez 20 do 30 minut, a wyjęcie po prostu przemyć region wodą w temperaturze pokojowej. Kto jest właścicielem suchej skóry powinien zastosować krem nawilżający w regionie, ponieważ glina ma tendencję do wysuszania skóry.
Korzyści z pakowania gliny
Głównymi zaletami okładu kosmetycznego lub leczniczego gliny są:
- Rozgrzej region przez promowanie dylatacji naczyń krwionośnych;
- Poprawa krążenia krwi w stosowanym miejscu;
- Eliminacja toksyn ze względu na miejscowy wzrost temperatury i promowanie pocenia się
- Leczenie wspomagające przeciw zapaleniu stawów i przykurczom mięśniowym;
- Walcz z trądzikiem zapalnym. W tym przypadku należy użyć zimnej gliny;
- Rozjaśnij piegi, gdy używana jest biała glinka;
- Walka z bólem w kościach;
- Ból walki o podłożu zapalnym.
Geoterapia jest bardzo korzystna dla zdrowia dzięki następującym działaniom leczniczym glinki leczniczej: antyseptycznej, przeciwbólowej, detoksykującej, mineralizującej, termicznej i energetycznej, przeciwzapalnej, bakteriobójczej i leczniczej. Dowiedz się o innych korzyściach z terapii Argylotherapy.
