Wymioty są naturalnym odruchem organizmu w celu wyeliminowania zepsutego jedzenia lub toksycznych substancji, które mogą znajdować się w żołądku, więc gdy jest to naprawdę potrzebne, ciało automatycznie powoduje wymioty. Tak więc wymioty należy wywoływać tylko wtedy, gdy istnieje wskazanie do lekarza lub podczas jedzenia czegoś, co powoduje bardzo intensywne złe samopoczucie, które nie uległo poprawie w inny sposób.
W sytuacjach, w których ktoś połknął substancję trującą lub jakiś podrażniający płyn, taki jak środki czyszczące, najlepiej nie wywoływać wymiotów, ponieważ płyn ten będzie musiał przepłynąć z powrotem przez gardło i może spowodować dalsze uszkodzenia. Idealnie, w takich sytuacjach, natychmiast udaj się do szpitala, aby rozpocząć najbardziej odpowiednie leczenie. Oto co zrobić, gdy ktoś wypił truciznę lub środki czyszczące.
5 kroków, aby właściwie wywołać wymioty
Aby spowodować prawidłowe wymioty i uniknąć dużego dyskomfortu lub poważnych komplikacji, należy:
1. Dokładnie umyć ręce
Mycie rąk jest zawsze bardzo ważne, ponieważ zapobiega przenoszeniu bakterii i innych drobnoustrojów do gardła, zapobiegając na przykład powstawaniu infekcji takich jak zapalenie migdałków.
2. Uklęknij przed dzbankiem
Klęczenie przed wazonem jest jedną z najbardziej wygodnych i bezpiecznych pozycji do zwymiotowania, jednak należy unikać nadmiernego nacisku na brzuch, ponieważ może to powodować jeszcze większy dyskomfort.
3. Umieść palec w gardle
Na początku kija znajduje się punkt, który można zacisnąć, aby wywołać chęć wymiotowania. Aby to zrobić, umieść palec wewnątrz jamy ustnej, a następnie lekko naciskaj grzbiet języka w okolicy, gdzie zaczyna się gardło. Chęć wymiotowania jest niemal natychmiastowa, ale niektórzy ludzie muszą wykonać ten manewr 2 lub 3 razy zanim pomyślnie wymiotują, ponieważ ciało może próbować zablokować sygnał kilka razy.
4. Wypij 1 szklankę wody
Po wymiotach bardzo ważne jest, aby wypić szklankę wody, aby usunąć nadmiar kwasu żołądkowego, który przykleja się do ścianek gardła i który może powodować niewielkie oparzenia i stany zapalne.
Zaczekaj 30 minut przed myciem zębów.
Chociaż po wymiotach istnieje ogromna potrzeba wyeliminowania smaku, który jest w jamie ustnej, najlepiej jest tylko spłukać wodą, ponieważ powłoka zębów staje się wrażliwa, gdy wchodzi w kontakt z zawartością żołądka. Dlatego należy odczekać co najmniej 30 minut przed myciem zębów.
Możliwe ryzyko wymiotów
Jednym z największych zagrożeń związanych z wymiotami jest możliwość wystąpienia zapalenia płuc. Dzieje się tak dlatego, że podczas wymiotów zawartość żołądka wraca do ust iw tym procesie może się zdarzyć, że część tej zawartości zostanie zassana do płuc. Jeśli tak się stanie, wystąpi stan zapalny, a bakterie znajdujące się w strawionym pokarmie mogą rozwinąć się w płucach, powodując zapalenie płuc.
Częste wymioty mogą jednak powodować zmiany w przełyku i jamie ustnej, ponieważ są to miejsca z bardzo wrażliwymi błonami śluzowymi, które nie są przygotowane do bezpośredniego kontaktu z kwasem żołądkowym.
Kiedy nie wywołuje wymiotów
Wymioty nigdy nie powinny być stosowane jako sposób przyjmowania jedzenia spożywanego z żołądka tylko dlatego, że masz przejadanie. Jeśli zdarza się to często, być może cierpisz na bulimię, rodzaj zaburzenia odżywiania, w którym osoba powoduje wymioty po jedzeniu, aby nie przytyć. Dowiedz się więcej o bulimii i jak z nią walczyć.
Ponadto, jeśli wypiłeś trochę trucizny lub jakiegoś środka oczyszczającego, nie powinieneś wymiotować, ponieważ istnieje bardzo wysokie ryzyko poparzenia przełyku. Obejrzyj w tym filmie, co należy zrobić w takich sytuacjach:
