Doskonałym domowym środkiem na zapalenie krtani jest syrop jabłkowy z marchewką i imbirem, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, które przyczynią się do walki z zapaleniem w tym regionie.
Składniki
- 1 małe tarte jabłko
- 1 tarta marchewka
- 1 kawałek około 2 cm imbiru
- 1 szklanka wody
- 1 szklanka miodu
Tryb przygotowania
Włóż wszystkie składniki z wyjątkiem miodu na patelnię i gotuj przez około 20 minut, na małym ogniu, stale mieszając. Poczekaj, aż ostygnie, odcedź dobrze za pomocą cienkiej durszlak, a następnie dodaj miód do płynnej części. Weź 4 łyżki tego domowego syropu dziennie podczas kryzysu zapalenia krtani.
Inne przydatne wskazówki to uratowanie głosu, preferowanie łatwego połykania pokarmów, takich jak zupy, przeciery i kaszki, i picie dużej ilości wody w temperaturze pokojowej, unikając spożycia tłustych, gorących lub zimnych potraw.
