Sok z gruszek jest doskonałym środkiem odmładzającym do domu, ponieważ ten owoc jest bogaty w beta-karoten, przeciwutleniacz, który pomaga usuwać toksyny z organizmu, pomagając w regeneracji skóry, czyniąc włosy silniejszymi i jedwabistymi.
Składniki
- 3 gruszki
- 400 ml wody
Tryb przygotowania
Umyć dobrze owoce, obrać je i pokroić w małe kostki. Następnie dodaj je do blendera wraz z wodą tak, aby były dobrze ubite i wypijaj co najmniej 2 szklanki soku dziennie.
Oprócz odmłodzenia, gruszka jest również owocem zalecanym dla diabetyków, ponieważ stopniowo zwiększa ilość cukru we krwi.
