Aby wiedzieć, czy dziecko dobrze odżywia się, ważne jest, aby wziąć pod uwagę jego pojemność żołądkową i porównać je z rzeczywistą ilością zjedzonego jedzenia.
Zatem dziecko w wieku od 6 do 8 miesięcy nosi w żołądku przybliżoną objętość 250 g. Jeśli masz od 9 do 11 miesięcy, powinieneś móc zjeść 290 g jedzenia na posiłek, a od pierwszego roku do 2 lat, ilość jedzenia pozostaje stała i wynosi około 350 g .
Aby dziecko lepiej jadło, konsystencja posiłku powinna być dostosowana do objętości żołądka, biorąc pod uwagę wiek, pojemność żołądka, zapotrzebowanie energetyczne dziecka.
- 6 - 8 miesięcy - pasty (bez sztuk)
- 9 -11 miesięcy - dziura (miękka tekstura)
- 12 - 24 miesiące - normalne (domowe)
Przydatne linki:
- Energetyczna energia dla dzieci
